2016年12月16日 / 最終更新日 : 2019年3月30日 hironori@hideshima.org キックボクシング練習風景 ストレッチ教室 本日は、弊社加盟店Drストレッチ学芸大学店より 高橋 勇気トレーナーがストレッチを教えに来てくれています。 練習前、練習後にしっかりとストレッチをすることで いつものトレーニングの効率が上がることを期待しています♡ 寒~い日が続きますが、ストレッチでポッカポカになりましょう♡